Hasil sharing dengan Pak Hingdranata Nikolay

Rahmadsyah

Selamat Pagi pak Hing ?

08:50Rahmadsyah

Salam Inspirasi

08:50Rahmadsyah

boleh saya bertanya pak ?

08:52Rahmadsyah

Kemarin seorang shahabat bertanya kepada saya. Terkadang saat ma tidur antara sadar dan tidak, sering terjadi seperti terkejut. apa yang menyebabkan seperti itu ?

bagaimana itu bisa terjadi...

08:54Rahmadsyah

sekali-kali aja pak..frekwensi nya selalu ada

terkadang saya pun juga demikian

08:55Hingdranata

saya pun demikian.. :-) :-)

Normal

Apakah bermanfaat untuk mengetahui ini?

:-) :-)

08:56Rahmadsyah

bagi saya bermanfaat pak, dengan mengetahui mengapa terjadi bisa menjelaskan dari penasaran teman saya, dan saya bisa membantu untuk menambah pemahaman baru baginya

08:58Hingdranata

Saya ganti dulu pertanyaannya: apakah kita selalu bermimpi?

08:58Rahmadsyah

selalu setiap mimpi tidak .

08:58Rahmadsyah

yang saya sadari tidak pak

atau barangkali saya tidak sadar bahwa itu mimpi ?

08:59Hingdranata

tidak selalu bermimpi atau tidak selalu ingat mimpi? Itu kata yang bagus, 'yang saya sadari'...

saat kita tidur, bawah sadar tetap bekerja

08:59Rahmadsyah

oh ya ?

09:00Hingdranata

dan saat ia bekerja, ia akan selalu memunculkan berbagai representasi internal, entah kita sadar atau tidak

sederhananya, kita selalu punya imajinasi dalam tidur, entah kita ingat atau tidak

hanya mimpi yang memancing kerja Amygdala yang kita ingat, yakni mimpi2 dengan emosi kuat, seperit ketakutan, gembira banget, dll

nah, ide yang sama berlaku dengan kejutan2 tersebut

pikiran, perasaan dan tubuh adalah satu kesatuan

tubuh bereaksi instan dan responsif terhadap pikiran dan perasaan

09:03Rahmadsyah

berarti disana terjadi proses imajinasi yang kita sadari dan terkadang tidak terkontrol oleh kita, itu dilakukan oleh bawah sadar ?

09:03Hingdranata

Betul

Coba 'kosongkan' pikiran. Bisa? Tidak! Begitu kita sengaja tidak memikirkan sesuatu, maka bawah sadar akan men-supply dengan sesuatu yang harus kita pikirkan

Saat alam sadar tidak mengendalikan, agar kita bisa beroperasi dengan efektif, alam sadar perlu ambil alih

dan saat itu, ia bisa mengambil alih dengan berbagai memory, imajinasi, hutang emosi, dll

karena itu saat yang paling rentan untuk memikirkan hal2 yang tidak kita inginkan adalah saat kita tidak mau memikirkan apapun

09:06Rahmadsyah

Aha... penyebab BT karena kita tidak mengambil alih untuk memikirkan dan memikirkan sesuatu

sehingga memory gak enak mood muncul

09:06Hingdranata

betul. Itu yang saya tulis di buku saya

Karena itu nasihat terbaik adalah SENGAJALAH memikirkan sesuatu atau MEMILIH yang kita pikirkan

09:07Rahmadsyah

Ternyata saya sendirilah yang membuat BT

9:07

Hingdranata mengomentari fotonya sendiri.

09:07Hingdranata

Betul

Berlaku yang sama dengan mood, selera, nafsu, dll

Kalau tidak dengan SENGAJA memancing, maka tergantung apa yang kemudian dimunculkan bawah sadar

09:08Rahmadsyah

bahasa lain nya, menjadi tuan untuk diri sendiri

09:08Hingdranata

betul

ambil contoh marah

apakah kejadian yang sama akan men-trigger perasaan marah di semua orang?

belum tentu, tergantung apa yang SENGAJA dipikirkan orang tersebut di pikirannya.

09:09Rahmadsyah

Kalau ia SENGAJA memikirkan kejadian tersebut sebagai lucu, ia tidak marah. Sementara ada yang membiarkan pikirannya sendiri memunculkan imajinasi terakhir kali ia mengalami hal yang sama dan bereaksi dengan marah. Maka? Marah!

09:10Rahmadsyah

Luar biasa PILIHAN

09:11Hingdranata

Apakah itu menjawab pertanyaan 'terkejut' tersebut?

09:11Rahmadsyah

sangat pak.. bahkan bertambah yang lainnya juga

terima kasih banyak atas penjelasanya

09:11Hingdranata

09:11Rahmadsyah

mohon izin untuk posting hasil Coaching ini di blog saya

dan kalau boleh mau saya posting juga di milist I2

09:12Hingdranata

Silahkan.

MOTIVATION AND INSPIRATION